Sfaturi pentru antrenori

Tipsuri de vara pentru antrenori

  Cu totii stim ca aceasta perioada de vara (in special lunile iunie, iulie si august) este marcata de o prezenta mai slaba a clientilor in club, atat in sala de fitness cat si la activitatile de grup. Care ar fi cauza…??? Este de vina poate… perioada de concedii si vacante… organismul cere o pauza de refacere si relaxare… “vara nu dorm”… “criza economica si politica actuala”… cred ca putin din fiecare acesti factori influenteaza gradul de ocupare a salii si…
detalii

Foloseste-ti timpul ca sa castigi mai mult!

Veniturile tale ca si antrenor personal, depind in mare parte de numarul  de clienti. Ce putem face pentru a creste portofoliul de clienti? Ei bine, una dintre modalitatile foarte eficiente este aceea de a crea o baza de date cu potentiale contacte. Existenta unei agende de acest gen cu foarte multe contacte, ulterior poate genera mai multi clienti. Este foarte important sa invatam sa ne multiplicam contactele (networking). Numai in acest mod, vom putea avea mereu suficienti  potentiali clienti pentru a…
detalii

Antrenor fitness: 10 sfaturi pentru cariera ta!

 Adeseori un antrenor de fitness tinde sa isi suprasolicite fizicul si sanatatea, exagerand cu numarul de clase saptamanale. Ca instructor de fitness practici o munca frumoasa si motivanta, in care esti mereu in centrul atentiei. Poate parea atractiva si dezirabila dinafara, dar numai cei care o practica stiu cata oboseala se ascunde uneori in spatele ei. Din acest motiv, pentru a te bucura mult timp de aceasta munca, teebuie sa inveti ceteva elemente de baza despre cum sa te mentii…
detalii

Antrenor fitness: Cum tii corect o clasa de spinning?

 Da, imi place spinning-ul! Sunt o fana a bicicletei si a energiei extraordinare, care se degaja in timpul unei clase reusite, tinuta de un antrenor profesionist. De-a lungul timpului am vazut mai multi antrenori la "lucru", unii bunicei, altii extraordinari iar altii...un adevarat pericol pentru cursanti. De aceea m-am gandit sa scriu acest articol, in speranta ca ii voi ajuta pe cei care antreneaza in domeniu, sa inteleaga cum se vede munca lor din partea cealalta ... a participantului la clasa,…
detalii

PT Studio - Solutia salvatoare (1)

 Cum realizam un spatiu exclusiv, destinat antrenamentelor “one to one”? Haideti mai intai sa intelegem necesitatea crearii acestui spatiu in centrul nostru de fitness!   Astazi, desi industria de fitness este in crestere, exista sali care se lupta cu criza dar si sali care nu doar ca nu au resimtit diminuari ale incasarilor, ci au inregistrat cresteri ale numarului de persoane inscrise. Care este secretul succesului lor? Ofera propriilor clienti un serviciu personalizat care in multe locuri lipseste, un serviciu…
detalii

Antrenor Fitness: Cum predai o lectie multilevel?

Daca esti antrenor cu experienta in ceea ce afara se numeste “fitness muzical”,stii foarte bine ca la fiecare inceput de sezon clasa ta se umple cu persoane cunoscute dar mai vin si multe persoane noi, care sunt mai putin experte si mai putin pregatite. Cum procedezi? Trebuie sa infrunti mereu noul sezon cu mult entuziasm si plin de idei.  Primele lectii, cand toti se prezinta la clasele de aerobic, step, TBW etc, sunt cu siguranta cele mai dificile de gestionat.  De-a lungul…
detalii

Antrenor fitness: Ajuta-ti clientul sa nu-si piarda forma in vacanta!

Daca ai cunoscut deja beneficiile unor antrenamente regulate la sala de fitness,  te intrebi acum, cum ai putea sa iti mentii forma obtinuta pe timpul vacantei, cand rutina saptamanala a antrenamentelor nu mai poate fi respectata. In fiecare an pasionatii de fitness se regasesc in fata aceleiasi probleme: cum ar putea sa continue propria rutina de antrenament pe durata vecantei de vara? Intrebarile sunt aceleasi: Ce fac? Unde? Cu ce frecventa? Pe ce aparate? Raspunsurile la aceste intrebari sunt mai…
detalii

Antrenor personal: Erori in programele de antrenament

Un program de antrenament ar trebui sa raspunda cerintelor particulare ale destinatarului sau, tinand seama de o serie de aspecte printre care obiective, durata de timp si frecventa la sala planificata. Sa nu confundam o fisa de antrenament cu o hartie unde se pot arunca de-a valma si fara logica o cantitate mai mare sau mai mica de exercitii. Implementarea unui antrenament este fara indoiala o parte extrem de interesanta a muncii unui instructor, deoarece in acest mod, acesta isi pune in…
detalii

PERSONAL TRAINING - O agenda plina de programari!

Cati dintre voi se gandesc la cat de greu este sa vinzi un produs? Ei bine, multi considera ca fiind si mai dificil, daca acel produs este un serviciu, un bun non material cum este antrenamentul personal. Succesul unui antrenor personal depinde in mare parte de abilitatea acestuia de propune potentialilor clienti propriul serviciu. Foarte frecvent intalnim antrenori, care cunosc perfect tehnicile si principiile  de antrenament, modalitatile de palnificare, notiuni aprofundate in ceea ce priveste alimentatia dar care au agenda…
detalii

Antrenorul personal - Invata sa fii un specialist!

Pas cu pas! Foarte multi antrenori fac greseala ca inca de la primul antrenament clientul sa simta cu adevarat ca a lucrat, eventual a doua zi sa dea un telefon spunandu-ne ca astazi nu va veni la antrenament si nici la serviciu nu a ajuns, pentru ca nu s-a putut da jos din pat. Din fericire aceste cazuri sunt din ce in ce mare rare, dar…exista! Incercand sa inteleg care ar putea fi motivele pentru o astfel de „strategie”, nu…
detalii
Cauta in:

Newsletter

Citeste acum