Da, imi place spinning-ul! Sunt o fana a bicicletei si a energiei extraordinare, care se degaja in timpul unei clase reusite, tinuta de un antrenor profesionist. De-a lungul timpului am vazut mai multi antrenori la "lucru", unii bunicei, altii extraordinari iar altii...un adevarat pericol pentru cursanti. De aceea m-am gandit sa scriu acest articol, in speranta ca ii voi ajuta pe cei care antreneaza in domeniu, sa inteleaga cum se vede munca lor din partea cealalta ... a participantului la clasa,…
detalii