Si nu ma refer aici la canicula enervanta din ultimele zile ci la acele zile calduroase si placute de vara, cand te uiti la cerul senin si te cuprinde dorul de duca. Simte vara, incercand sa adaptezi pe gustul tau, cateva din recomandarile de mai jos:
 

1. Da o fuga la solar, gandindu-te intens ca te afli pe un sezlong la malul marii iar caldura soarelui iti patrunde prin pori. 
2. Canta cu voce tare toate cantecele despre vara pe care le cunosti, incepand cu Vamos A la Playa si continuand cu In the summer time a lui Mungo Jerry. Fa-ti un playlist cu cantecele de vara.  Daca ai chef si timp, uita-te pe Youtube la Bailando sau la Lambada. Garantat iti vor aduce soarele in casa (sau birou).
3. Cumpara-ti un buchet de narcise  si lasa-le sa iti aduca vara in casa, cu petalele lor albe si galbene. Este o floare, care in cazul meu da rezultate mereu.
4. Inchiriaza filme care se potrivesc cu anotimpul si priveste-le in momentele mai triste (de exemplu intr-o duminica ploioasa).
5. Daruieste-ti o jumatate de ora si pregateste-te pentru soare. Fa un scrub si apoi acopera-te din varful nasului pana la degete cu un autobronzant, fara sa lasi pete, normal.
6. Du-te la o agentie de voiaj – chiar daca nu ai bani asa multi, poti gasi la oferta o vacanta intr-un loc exotic. Criza nu e doar in Romania. Daca nu ai ales nimic ia cateva pliante si priveste-le visand la anul viitor. Te va motiva sa strangi bani.
7. Cumpara cati capsuni poti manca – taie-le si pune peste ele putin zahar. Simti parfumul verii? Parca ai chef sa faci si o dulceata...
8. Pune ceasul sa sune mai devreme ca de obicei -  deschide apoi fereastra si intoarce-te in pat ... apoi asculta cu atentie, chiar daca locuiesti langa o statie de tramvai tot vei auzi si un ciripit de pasarele.
9. Alege haine simple de culori deschise, solare, pentru a-ti lumina ziua si a te simti in ton cu atmosfera din jur.
10. Pregateste-ti o salata proaspata si colorata, si consum-o impreuna cu iubitul sau cea mai buna prietena.