NEWSLETTER
TOP SALI
Noi, cei de la Smartfit Studio Timisoara, credem in miscare. Fie ca ea inseamna sport sau evolutie. Asa ca am decis ca in iarna anului 2011 sa ne deschidem portile si sa facem ce stim noi mai...detalii
Smartfit Studio Timisoara
Situat in incinta RIN Grand Hotel, Body Art este singurul club de fitness din tara cu program non stop. Dispune de o sala de fitness dotata cu aparatura Nautilius de ultima generatie, sala de spinning...detalii
Body Art Wellness Club
Lotus Sport ( City Mall ) Lotus Sport (Centrul Huedin)-Str.Huedin Fitness ...detalii
Lotus Sport
GEMA Fitness - Clubul de langa casa ta! Cu o suprafata de peste 1100 mp, doua sali de aerobic, sala de spinning si o zona de cardio-fitness dotata cu echipamente de ultima generatie Technogym, Gema...detalii
Gema Fitness
Fitness solutions facebook digg delicious google twitter
Ce este zumba, se intreaba multi dintre membrii salilor de fitness sau multi dintre cei care au auzit, dar poate nu merg la sala. Este adevarat, au google la dispozite, dar tot ce pot gasi la un moment dat este faptul ca Zumba este un program care a facut senzatie in Statele Unite, ca este un trend, un stil de viata, etc. Lucruri care de altfel sunt adevarate, dar ce il intereseaza de fapt pe consumator? Este oare o activitate pentru mine, trebuie sa fiu un bun dansator sa pot participa la un astfel de program? Ma ajuta sa-mi indeplinesc obiectivul? Oare, cu problemele mele medicale, pot participa la o astfel de clasa? Acestea sunt genul de intrebari pe care si le pun cei pentru care inventam astfel de activitati.
Haideti sa le raspundem! Este o activitate atat cardio cat si de tonifiere. Ce inseamna lucrul asta? Inseamna ca daca vrei sa slabesti sau sa iti tonifici musculatura, Zumba este recomandata! Avantajul enorm pe care il are, este ca nu stii cand au trecut cele 50-60 de minute din clasa. Contine intr-adevar miscari imprumutate din diferite stiluri de dans, ritmu
ri africane, raggaeton, muzica columbiana sau chiar rock, country sau funk, dar atentie, nu trebuie sa fii profesionist sa participi! Se adreseaza oricui, indiferent de varsta si de nivelul de pregatire! Daca nu mai poti, te opresti! Este o clasa pe care o treci cu zambetul pe buze! Este o clasa care te ajuta sa slabesti, sa-ti tonifiezi musculatura, sa inveti pasi de dans, si te deconecteaza de la orice grija! Garantat pleci acasa cu “bateriile” incarcate si cu un alt moral!
Participa la zumba si spune-mi ca nu-i asa:)!
Cuvinte de cautare: zumba, fitness, aerobic, dans, tonifiere, slabit
