Editorial

De la frica de bani la...abundenta

 La criza financiara care este acum, la panica pe care o resimte majoritatea populatiei odata cu scaderea veniturilor si cresterea datoriilor, poate parea o nebunie sa vorbesti despre bucuria de a crea resurse financiare in viata. Dar, pe de alta parte, poate fi o invitatie la a a renunta la a invinui pe oricine si orice, chiar si pe noi pentru ce avem in viata si a ne asuma responsabilitatea pentru cine suntem si ceea ce cream.   Va invit…
detalii

Ne scriu cititorii: "Corp, minte, suflet, spirit"

Corp, minte, suflet, spirit   Daca ne referim la noi ca fiinta umana, cel mai adesea incepem sa ne privim ca un corp, urmeaza o minte, un suflet si, daca mai vrei, vezi ca este si un spirit acolo. Zilnic avem preocupari diverse: job, familie, activitati de petrecerea timpului liber, activitati creative sau administrative, etc. lista e lunga. La un moment dat, ne trezim ca suntem intr-o alergare continua si uitam sa ne oprim sa mai respiram si sa ne…
detalii

In cautarea unui loc de munca?

 Esti antrenor si in cautarea unui job? Citeste mai jos ce scrie Irina, buna noastra prietena si life coach, despre acest subiect. Poate te va ajuta!   „Zilele acestea am discutat cu cateva persoane despre obiectivul lor de a-si gasi un nou loc de munca. O persoana este in cautare de cateva luni, alta tocmai a ramas fara un loc de munca si fiecare doreste sa isi gaseasca un angajator sau o companie pentru care sa lucreze si cu care…
detalii

Slow down, baby!

In week-end-ul care tocmai a trecut mi-am propus o groaza de lucruri sa fac, lucruri pe care in timpul saptamanii nu am avut timpul necesar pentru ele si pe care le-am lasat in cele doua zile libere, in care cel putin nu ma duc la servici. Imi propusesem sa scriu, sa pictez, sa fac piata, sa citesc o anumita carte, sa fac curatenie, sa ies cu prietenii, sa... sa... Mai aveam un pic si imi programam eventual si o expozitie,…
detalii

Ziua Barbatului!

Cu ocazia Zilei Barbatului, este randul tau sa fii rasfatat de Body Art Wellness Club! Zilele dedicate femeilor, 1 si 8 Martie au trecut si iata ca a venit randul barbatilor sa fie in centrul atentiei. Special pentru toti barbatii care iubesc sportul, Body Art Wellness Club ofera o super reducere de 25 % la abonamentul de 12 luni full time, doar in data de 5 Mai! Profita acum de ocazia de a-ti intra in forma, de a-ti creste masa…
detalii

Vara este aproape!

Am o intrebare pentru cei care citesc acest editorial dar este mai degraba o intrebare retorica. De cate ori nu ne-am trezit in sezonul estival nemultumiti de modul cum aratam, prilej cu care ne-am promis ca vara urmatoare altfel vor sta lucrurile, vom fi cu totul si cu totul altfel, vom fi in cea mai buna forma! Ei bine, a venit si vara urmatoare, si...? Probabil ca suntem in aceeasi situatie, dar scriu acest articol pentru a trage un semnal…
detalii

Care e relatia cu corpul tau?

Daca ai ajuns sa practici un sport se presupune ca esti responsabil de starea ta de bine si iti pasa de sanatatea ta fizica si psihica. Te intereseaza corpul tau, miscarea, iesirea din rutina, energizarea trupului si a mintii sau oricare alt obiectiv pe care ti l-ai ales. Printre altele, unul din motivele pentru care practicam un sport sau mergem la sala este ca dorim sa ne modificam greutatea corporala, sa slabim sau sa ne mentinem un standard pe care…
detalii

Fitness Club Oroviceanu!

In anul 2003 a fost infiintat FITNESS CLUB OROVICEANU de catre Gabriel Oroviceanu, membru fondator al Federatiei Romane de Arte Martiale, 6 dani wushu, antrenor emerit si maestru al sportului. In prezent activitatea se desfasoara in doua puncte de lucru aflate in sectoarele 5 si 6. Un club cu servicii complete sauna, solar, fitness, aerobic, in al carui program regasim activitati care se adreseaza tuturor! Zumba, pentru cei care iubesc miscarea si dansul, kangoo pentru cei care doresc sa incerce…
detalii

Contract fitness!

De-a lungul experientei mele ca antrenor, am constatat, si lucrul acesta nu este o revelatie, orice personal trainer poate confirma, faptul ca a slabi este de departe un obiectiv greu de devansat. Daca ar fi sa facem o comparatie, este asemenea raspunsurilor pe ni le dam atunci cand ne intrebam in sinea noastra, care sunt aspiratiile vis-a-vis de cariera, etc. Raspunsurile sunt destul de generaliste, sa gasim un job foarte bun, sa avansam, sa avem un salariu de 3000 euro:),…
detalii

Si tu poti sa ai relatii extraordinare!

Cand ma refer la relatii, ma refer la toti cei din jurul tau cu care interactionezi, de la administratorul de bloc, functionarul de la banca sau antrenorul de fitness, la colegi, prieteni sau partenerul tau de viata. Ma refer la cei cu care comunici, intr-un fel sau altul, la cei pe care ii iubesti mai mult sau mai putin, pe care ii apreciezi sau nu tocmai, la familia pe care ti-ai ales-o (si aici includ si parintii si fratii sau…
detalii
Cauta in:

Newsletter

Citeste acum