Un pachet creat pentru rezultat! Intradevar Pachetul Lady contine toate mijloacele de care corpul tau are nevoie pentru a atinge obiectivul stabilit. Secretul insa, este cand si cum anume sunt integrate in cadrul antrenamentului. De foarte multe ori gresim cautand singuri solutii cand de fapt  este mult mai sigur sa ne lasam pe mana specialistilor. De ce sa pierzi 3 luni de zile in sala si sa realizezi la sfarsitul abonamentului ca nu sesizezi nici o diferenta in siluieta ta cand ,3 luni de zile cu un specialist Body Exprim prin intermediul pachetului Lady poate revolutiona cu siguranta corpul tau!
Durata: 3 luni
Total intrari: 36 sedinte / 3 pe saptamana
Continut:
- 12 sedinte de personal training x 60 min.
- 24 masaje de 30 min.
- 24 antrenamente monitorizate max 120 min./antrenament
PRET REAL: 2340 - Pret promotional: 1680 RON
Modalitati plata: 
- Plata integral: 5% discount = 1596
- Plata in 2 rate. In max 30 zile , prima rata 50%. = Rata 1 = 840       

Cum se va desfasura:

Sedinta 1 – Evaluare initiala: Stabilirea obiectivelor generale impreuna cu antrenorul Body Exprim.
Sedinta 2 – Antrenament Personal - masuratori; teste specifice si evaluare.
Sedinta 3 -  Antrenament monitorizat
Sedinta 4 – Fixarea obiectivelor pe termen scurt pe 1 luna – Elaborarea programului de antrenament  in functie de obiectivele stabilite pentru prima luna.
Sedinte 5-12 – Efectuarea antrenamentelor in functie de programul stabilit - Monitorizare
Sedinta 13 – Evaluare si modificarea programului de antrenament in functie de rezultatele dupa prima luna. - Elaborarea programului pentru luna a doua.
Sedintele 14-24 –Efectuarea antrenamentelor in functie de programul stabilit - Monitorizare
Sedinta 25 – Evaluare intermediara 2 – (dupa 2 luni) -
Sedintele 26-35 – Efectuarea antrenamentelor stabilite de antrenor
Sedinta 36 – Evaluare finala
Legenda:
Antrenament personal: durata -  60 de minute - unde toti parametrii efortului (intensitatea, volumul, pauzele exercitiilor) sunt monitorizati strict de antrenor. Mentinerea motivatiei si ajutorul continuu.
Sedinta monitorizata: tipul de efort si programul de exercitii este conceput de antrenor in functie de obiectivul stabilit impreuna cu dvs. in cele mai mici detalii. Tot timpul veti stii ce aveti de facut. Antrenorul verifica respectarea antrenamentului impus si corecteaza.
Masaj anticelulitic: este programat tot de antrenor impreuna cu maseurul in functie de tipul de antrenament.
Sauna: este inclusa in program de antrenor (in functie de obiective)
TOTUL ESTE CONCEPUT PENTRU A ATINGE SCOPUL DVS!