NEWSLETTER
TOP SALI
Situat in incinta RIN Grand Hotel, Body Art este singurul club de fitness din tara cu program non stop. Dispune de o sala de fitness dotata cu aparatura Nautilius de ultima generatie, sala de spinning...detalii
Body Art Wellness Club
Un corp frumos si un organism sanatos este visul fiecaruia dintre noi, dar lumea moderna in care traim, ne constrange sa adoptam un stil de viata nesanatos, o dieta dezechilibrata care duc la...detalii
Panoramic Gym
Lotus Sport ( City Mall ) Lotus Sport (Centrul Huedin)-Str.Huedin Fitness ...detalii
Lotus Sport
Ultima ora facebook digg delicious google twitter
Flowing este o platforma cu dimensiunea aproximativa a unei saltele folosite in sala de aerobic, pe care cu ajutorul unui „pad” se executa exercitii de alunecare controlata.
Folosindu-ne propriul corp ca si contragreutate este foarte usor sa controlam gradul de dificultate al exercitiilor. Conceptul Flowing ne permite astfel sa ne lucram musculatura la intensitatea pe care o dorim.
In timpul unui antrenament complet sunt implicate majoritatea grupelor musculare, obiectivul fiind acela de a imbunatati mobilitatea, forta, echilibrul si conditia fizica generala.
Oana Marlena Gogan | 01 iun. 2010 la 00:36
himm. la forta mea in maini, as cadea in nas de la primul exercitiu.. dar e interesanta ideea.