NEWSLETTER
TOP SALI
Clubul BodyExprim îmbina într-un stil propriu, sportul cu arta. Vizam atât latura tehnico-motrica, dar si pe cea artistica, urmarim atat modelarea corporala, dar si echilibrul psihic si componenta...detalii
Bodyexprim
Un club de fitness ultramodern cu apartura de ultima generatie Technogym, aflat la ultimul etaj in incinta centrului comercial Plaza Romania. Wellness Club dispune de o sala de fitness...detalii
Wellness Club, Plaza Romania
Ultima ora facebook digg delicious google twitter
Flowing este o platforma cu dimensiunea aproximativa a unei saltele folosite in sala de aerobic, pe care cu ajutorul unui „pad” se executa exercitii de alunecare controlata.
Folosindu-ne propriul corp ca si contragreutate este foarte usor sa controlam gradul de dificultate al exercitiilor. Conceptul Flowing ne permite astfel sa ne lucram musculatura la intensitatea pe care o dorim.
In timpul unui antrenament complet sunt implicate majoritatea grupelor musculare, obiectivul fiind acela de a imbunatati mobilitatea, forta, echilibrul si conditia fizica generala.
Oana Marlena Gogan | 01 iun. 2010 la 00:36
himm. la forta mea in maini, as cadea in nas de la primul exercitiu.. dar e interesanta ideea.