NEWSLETTER
TOP SALI
Noi, cei de la Smartfit Studio Timisoara, credem in miscare. Fie ca ea inseamna sport sau evolutie. Asa ca am decis ca in iarna anului 2011 sa ne deschidem portile si sa facem ce stim noi mai...detalii
Smartfit Studio Timisoara
Situat in incinta RIN Grand Hotel, Body Art este singurul club de fitness din tara cu program non stop. Dispune de o sala de fitness dotata cu aparatura Nautilius de ultima generatie, sala de spinning...detalii
Body Art Wellness Club
Lotus Sport ( City Mall ) Lotus Sport (Centrul Huedin)-Str.Huedin Fitness ...detalii
Lotus Sport
GEMA Fitness - Clubul de langa casa ta! Cu o suprafata de peste 1100 mp, doua sali de aerobic, sala de spinning si o zona de cardio-fitness dotata cu echipamente de ultima generatie Technogym, Gema...detalii
Gema Fitness
Ultima ora facebook digg delicious google twitter
Vorbim despre o inventie patentata care isi are originea, bineinteles, in Statele Unite. Probabil ca deja va intrebati retoric: ce mai este si asta? Datoria nostra nu este sa judecam ci sa va aducem in vedere tot ceea ce apare nou in domeniu. Sa revenim insa la Jacobs Ladder, este vorba despre o scara rulanta care functioneaza fara curent electric, principiul fiind destul de simplu – cu cat mergi mai repede, cu atat scara merge mai repede si efortul devine mai intens. Poate fi un antrenament cardio destul de intens, il putem numi si de tonifiere, presupunand ca este nevoie de putina forta musculara pentru a deplasa scara si nu totul se realizeaza din inertie.
Faptul ca implica in efort atat bratele, cat si membrele inferioare, presupune un consum suplimentar de energie si implicit un consum caloric mai mare, le dam dreptate producatorilor in acesta privinta, care, compara echipamentul lor cu antrenamentul cardio pe bicicleta sau pe stepper. Dar, am avea o intrebare legata de siguranta acestui aparat...Este oare posbil sa ne scape din greseala piciorul sau mana? Probabil ca aparatul este dotat cu un sistem de oprire automata, in cazul in care acest lucru se intampla. Acestea fiind spuse, daca intr-adevar partea de safety este ok, poate fi un foarte bun echipament care diversifica si completeaza antrenamentele cardio obisnuite.
Cuvinte de cautare: noutati fitness, fitness, echipamente fitness, accesorii
