NEWSLETTER
TOP SALI
Situat in incinta RIN Grand Hotel, Body Art este singurul club de fitness din tara cu program non stop. Dispune de o sala de fitness dotata cu aparatura Nautilius de ultima generatie, sala de spinning...detalii
Body Art Wellness Club
Un corp frumos si un organism sanatos este visul fiecaruia dintre noi, dar lumea moderna in care traim, ne constrange sa adoptam un stil de viata nesanatos, o dieta dezechilibrata care duc la...detalii
Panoramic Gym
Lotus Sport ( City Mall ) Lotus Sport (Centrul Huedin)-Str.Huedin Fitness ...detalii
Lotus Sport
Ultima ora
Jacobs Ladder!
Vorbim despre o inventie patentata care isi are originea, bineinteles, in Statele Unite. Probabil ca deja va intrebati retoric: ce mai este si asta? Datoria nostra nu este sa judecam ci sa va aducem in vedere tot ceea ce apare nou in domeniu. Sa revenim insa la Jacobs Ladder, este vorba despre o scara rulanta care functioneaza fara curent electric, principiul fiind destul de simplu – cu cat mergi mai repede, cu atat scara merge mai repede si efortul devine mai intens. Poate fi un antrenament cardio destul de intens, il putem numi si de tonifiere, presupunand ca este nevoie de putina forta musculara pentru a deplasa scara si nu totul se realizeaza din inertie.
Faptul ca implica in efort atat bratele, cat si membrele inferioare, presupune un consum suplimentar de energie si implicit un consum caloric mai mare, le dam dreptate producatorilor in acesta privinta, care, compara echipamentul lor cu antrenamentul cardio pe bicicleta sau pe stepper. Dar, am avea o ...detalii
Vorbim despre o inventie patentata care isi are originea, bineinteles, in Statele Unite. Probabil ca deja va intrebati retoric: ce mai este si asta? Datoria nostra nu este sa judecam ci sa va aducem in vedere tot ceea ce apare nou in domeniu. Sa revenim insa la Jacobs Ladder, este vorba despre o scara rulanta care functioneaza fara curent electric, principiul fiind destul de simplu – cu cat mergi mai repede, cu atat scara merge mai repede si efortul devine mai intens. Poate fi un antrenament cardio destul de intens, il putem numi si de tonifiere, presupunand ca este nevoie de putina forta musculara pentru a deplasa scara si nu totul se realizeaza din inertie.
Faptul ca implica in efort atat bratele, cat si membrele inferioare, presupune un consum suplimentar de energie si implicit un consum caloric mai mare, le dam dreptate producatorilor in acesta privinta, care, compara echipamentul lor cu antrenamentul cardio pe bicicleta sau pe stepper. Dar, am avea o ...detalii
Viitorul echipamentelor fitness!
V-ati intrebat vreodata, ce s-ar mai putea inventa in acest domeniu? Ce fel de aparate, ce fel de accesorii, daca se mai poate face un pas inainte? Ei bine, dupa parerea specialistilor, Kinesis Station pare a fi acel pas!
Dar haideti sa vedem de ce anume si ce aduce in plus acest concept. Sa luam spre exemplu aparatul din imaginea alaturata. La prima vedere pare un simplu aparat pentru musculatura dorsala, in limbaj popular este numit ramat din sezand sau low pull. Ei bine nu este nici primul si nici ultimul aparat de tip Low Pull, dar spre deosebire de echipamentele vechi, chiar daca acesta, la prima vedere, pare a fi un simplu aparat pe cabluri, Low Pull Kinesis este de fapt un multifunctional. Ce inseamana lucrul asta, inseamna ca putem lucra mai multe exercitii si grupe musculare la acelasi aparat. Lucru care nu se poate spune sub nicio forma despre echipamentul Low Pull de astazi. Un avantaj enorm, ganditi-va numai cat spatiu si resurse financiare se pot salva ...detalii
V-ati intrebat vreodata, ce s-ar mai putea inventa in acest domeniu? Ce fel de aparate, ce fel de accesorii, daca se mai poate face un pas inainte? Ei bine, dupa parerea specialistilor, Kinesis Station pare a fi acel pas!
Dar haideti sa vedem de ce anume si ce aduce in plus acest concept. Sa luam spre exemplu aparatul din imaginea alaturata. La prima vedere pare un simplu aparat pentru musculatura dorsala, in limbaj popular este numit ramat din sezand sau low pull. Ei bine nu este nici primul si nici ultimul aparat de tip Low Pull, dar spre deosebire de echipamentele vechi, chiar daca acesta, la prima vedere, pare a fi un simplu aparat pe cabluri, Low Pull Kinesis este de fapt un multifunctional. Ce inseamana lucrul asta, inseamna ca putem lucra mai multe exercitii si grupe musculare la acelasi aparat. Lucru care nu se poate spune sub nicio forma despre echipamentul Low Pull de astazi. Un avantaj enorm, ganditi-va numai cat spatiu si resurse financiare se pot salva ...detalii
Nud Fitness!
Toata saptamana, sala "Fitworld" din oraselul olandez Heteren este folosita de culturisti si de persoane care aspira la un trup perfect.
Duminica dimineata insa, cei ce ridica greutati si isi tonifica musculatura sunt nudistii. Doar instructorii raman cu hainele pe ei la sedinta de fitness care costa 10 euro. Primul antrenament pentru iubitorii de sport in costumul lui Adam sau al Evei, dupa caz, a avut loc la sfarsitul saptamanii trecute. La prima sedinta de fitness pentru nudisti au indraznit sa participe doar vreo doisprezece barbati trecuti de ceva timp de prima tinerete. Sportivii au fost clar depasiti numeric de ziaristii curiosi sa-i vada ridicand greutati, alergand pe banda sau pedaland la bicicleta, relateaza Associated Press. Presa a fost acceptata doar la primul antrenament.
Nici o impatimita a fitnessului nud n-a avut insa curajul sa se prezinte duminica dimineata la "Fitworld", desi opt femei au platit inscrierea. Circa 100 de persoane, existand ...detalii
Toata saptamana, sala "Fitworld" din oraselul olandez Heteren este folosita de culturisti si de persoane care aspira la un trup perfect.
Duminica dimineata insa, cei ce ridica greutati si isi tonifica musculatura sunt nudistii. Doar instructorii raman cu hainele pe ei la sedinta de fitness care costa 10 euro. Primul antrenament pentru iubitorii de sport in costumul lui Adam sau al Evei, dupa caz, a avut loc la sfarsitul saptamanii trecute. La prima sedinta de fitness pentru nudisti au indraznit sa participe doar vreo doisprezece barbati trecuti de ceva timp de prima tinerete. Sportivii au fost clar depasiti numeric de ziaristii curiosi sa-i vada ridicand greutati, alergand pe banda sau pedaland la bicicleta, relateaza Associated Press. Presa a fost acceptata doar la primul antrenament.
Nici o impatimita a fitnessului nud n-a avut insa curajul sa se prezinte duminica dimineata la "Fitworld", desi opt femei au platit inscrierea. Circa 100 de persoane, existand ...detalii
Hyper Vest!
Daca mai tot timpul cautam mijloace de a ingreuna exercitiul fizic, fie el in sala de fitness, acasa sau outdoor, de altfel un lucru perfect corect conform principiilor de antrenament care spun ca numai schimband periodic intensitatea, durata, greutatile cu care lucram, vom obtine rezultate, atunci de ce sa nu folosim si hyper vest.
Asadar am spune, daca tot exista gantere, saculeti pentru glezne, de ce sa nu avem si o „vesta cu greutate”. Ei bine, intrebarea care se pune este urmatoare: Este oare utila acesta vesta?
Haideti sa facem la fel cum am facut si pana acum in cazul noutatilor prezentate, si sa analizam acest produs din mai multe puncte de vedere.
- Poate fi folosita atat in cadrul antrenamentelor indoor cat si outdoor, dar in special pe durata antrenamentului cardio si a exercitiilor libere cu greutatea propiului corp.
- O problema in cazul acestor veste ar fi distribuirea greutatii...dar, producatorul asigura o ...detalii
Daca mai tot timpul cautam mijloace de a ingreuna exercitiul fizic, fie el in sala de fitness, acasa sau outdoor, de altfel un lucru perfect corect conform principiilor de antrenament care spun ca numai schimband periodic intensitatea, durata, greutatile cu care lucram, vom obtine rezultate, atunci de ce sa nu folosim si hyper vest.
Asadar am spune, daca tot exista gantere, saculeti pentru glezne, de ce sa nu avem si o „vesta cu greutate”. Ei bine, intrebarea care se pune este urmatoare: Este oare utila acesta vesta?
Haideti sa facem la fel cum am facut si pana acum in cazul noutatilor prezentate, si sa analizam acest produs din mai multe puncte de vedere.
- Poate fi folosita atat in cadrul antrenamentelor indoor cat si outdoor, dar in special pe durata antrenamentului cardio si a exercitiilor libere cu greutatea propiului corp.
- O problema in cazul acestor veste ar fi distribuirea greutatii...dar, producatorul asigura o ...detalii
Impresii FIBO 2011
Acum doua saptamani s-a incheiat cel mai mare targ de profil fitness & wellness din Europa. Un articol intarziat ati spune? Nici vorba ... dat fiind faptul ca, asa cum spuneam, doua saptamani au trecut de atunci si nicio stire, in presa scrisa sau online, care sa spuna doua cuvinte legat de ce s-a intamplat acolo si care sunt tendintele in acest an.
In urmatoarele randuri am sa punctez doar lucrurile cu adevarat noi, cele pe care s-a pus accent in acest an:
- Pole Dans – Dansul la bara! O activitate cat se poate de fizica care se pare ca a facut trecerea deloc usoara, din cluburile de noapte in salile de fitness.
- TRX – Un echipament deloc nou, dar care in acest an a fost prezentat foarte insistent de diferiti producatori sub diverse brand-uri. Pana la urma este vorba de aceeasi coarda elastica cu dispozitive de prindere la capete. Avantajul acestei corzi insa, nu este deloc de neglijat. Ofera difersitate si functionalitate. Principiul sau trend-ul ...detalii
Acum doua saptamani s-a incheiat cel mai mare targ de profil fitness & wellness din Europa. Un articol intarziat ati spune? Nici vorba ... dat fiind faptul ca, asa cum spuneam, doua saptamani au trecut de atunci si nicio stire, in presa scrisa sau online, care sa spuna doua cuvinte legat de ce s-a intamplat acolo si care sunt tendintele in acest an.
In urmatoarele randuri am sa punctez doar lucrurile cu adevarat noi, cele pe care s-a pus accent in acest an:
- Pole Dans – Dansul la bara! O activitate cat se poate de fizica care se pare ca a facut trecerea deloc usoara, din cluburile de noapte in salile de fitness.
- TRX – Un echipament deloc nou, dar care in acest an a fost prezentat foarte insistent de diferiti producatori sub diverse brand-uri. Pana la urma este vorba de aceeasi coarda elastica cu dispozitive de prindere la capete. Avantajul acestei corzi insa, nu este deloc de neglijat. Ofera difersitate si functionalitate. Principiul sau trend-ul ...detalii